Allgemein, Gesundheit, Japan, Natur, Sport

Run all over Japan

Hachja, meine Zeit hier neigt sich jetzt langsam aber sicher dem Ende entgegen. Zeit für ein Resümee? Nein, noch bin ich nicht fertig mit Japan, da kommen sicher noch einige an spannenden Erfahrungen hinzu. Heute rede ich lieber über Sport in Japan.

Ich habe das Gefühl, dass sie hier sehr sportbegeistert sind. Die Sportclubs in der Uni beispielsweise werden super ernst genommen. Fast wichtiger, als die normalen Kurse. Was aber auch mit dem geringeren Stellenwert, den das Studium hier einnimmt, zu tun haben könnte… Aber das wäre nochmal ein anderes Thema, das reiße ich vielleicht im Resümee mit an. Jetzt aber zum Sport.

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Fasten, Natur, Sport

Achtsamkeit voraus! – Achtsam in der Natur

In der Fastenzeit möchte ich mich ja um Achtsamkeit bemühen, wie ich bereits hier (https://weltlife.wordpress.com/2015/03/02/fastenzeit-oder-ein-hoch-auf-achtsamkeit/) geschrieben habe. Da kommt mit die Kampagne vom WWF #iamnature (https://iamnature.wwf.de/)gerade recht. Hier kann man sich anmelden und bekommt von WWF Tipps geschickt, mehr Natur in sein alltägliches Leben zu bekommen.

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